🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Energiaszint csökkenése
Bár az emberek zöme azt várná, hogy a tavasz magával hozza az energia feltöltődést, szezonális depresszió esetén az ellenkezője is megtörténhet. A szervezet nem mindig képes követni az évszakváltás tempóját, melynek következtében fáradékonyabbnak és kevésbé motiváltnak érezhetjük magunkat.
Ez a csökkent energiaszint pedig gyakran a napi teendők elvégzését is akadályozhatja.
