Az őszi napéjegyenlőség ilyen pillanat: a természet ekkor fordul befelé, a fák elkezdik visszahúzni az életerőt a gyökereikbe, mi pedig, akár akarjuk, akár nem, ugyanezt az ösztönt érezzük magunkban. Csakhogy amíg a fák egyszerűen csak engednek ennek a húzásnak, mi legtöbbször tovább rohanunk, és csodálkozunk, miért érezzük magunkat kifacsartnak október közepén.
Van azonban három dolog, amit érdemes elvégezni még azelőtt, hogy a nappalok végleg átadnák a helyüket az estéknek. Nem bonyolult rituálékról van szó, hanem olyan lépésekről, amik segítenek tudatosan zárni le a nyarat, és nyitottan, könnyedén belépni az őszi elcsendesedésbe.
1. Fizikai lomtalanítás: engedd el, ami már nem szolgál
A napéjegyenlőség energiája leginkább a tisztázásról szól, és ez nem véletlenül kezdődik a fizikai térrel. Nyáron hajlamosak vagyunk felhalmozni: strandtáskák, félig üres naptejek, elhasznált szandálok, olyan ruhák, amiket egyszer felvettünk egy nyaralás kedvéért, aztán a szekrény mélyére kerültek. Ez a rendetlenség nemcsak a polcokon van jelen, hanem a fejünkben is leképeződik. Olvass még a témában
Ezt az energiát árasztod mások felé – a születési hónapod elárulja
„Azt hittem, ő a legjobb barátnőm” – barátságok, amikről kiderült, hogy egyoldalúak voltak
5 dolog, amit a vásárlók most a legjobban keresnek egy lakásban – egy ingatlanszakértő szerint
6 dolog, amire a 40-hez közeledve végre nem vagyok hajlandó több energiát pazarolni
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
