Fagyaszd le későbbre
Ha bő termésed van a kertben, aprítsd fel és fagyaszd le, hogy télen is élvezhesd a frissességét.
Próbáld ki édes ételekben
Pár friss levél csodásan illik gyümölcssalátákhoz, eperrel vagy barackkal is, különösen egy kevés mézzel meglocsolva.
Használd reggelire
Tükörtojás, avokádós pirítós vagy krémes omlett tetején is friss, üde ízt ad, így már a nap első étkezésekor élvezheted az előnyeit. Olvass még a témában
A bazsalikom tehát nem csupán fűszer, hanem valódi vitaminforrás, amely egyszerre gondoskodik az ízekről és az egészség megőrzéséről. Ha mindig tartasz belőle egy kisebb csokrot a konyhapulton vagy az ablakpárkányon, garantáltan több frissességet, élénkebb aromát és természetes tápanyagot vihetsz a mindennapi ételeidbe. Egy apró marék zöld levél rendszeres fogyasztása hosszú távon is hozzájárulhat a jó közérzethez, a kiegyensúlyozott emésztéshez és a vitalitás megőrzéséhez, mindezt ínycsiklandó, illatos formában.
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkEzt árulja el a testszagod az egészségedrőlA legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
