Csináld ezt vasárnap, és könnyebb lesz a fogyás!

Csináld ezt vasárnap, és könnyebb lesz a fogyás!

Címlap / Életmód / Egészség / Csináld ezt vasárnap, és könnyebb lesz a fogyás!

A hétfő azáltal, hogy a hét első napja, sokak számára folyamatosan valami újba való belefogást jelent. Ez a nap a legkedveltebb egy fogyókúra, egy új sport és hasonlók elkezdésére – vagy éppen elhalasztására. Mert amennyire evidens lehet, hogy a hét elején belekezdjünk valamibe, annyira könnyű aztán fáradtan és kedvtelenül elhalasztani. Egy egészen apró vasárnapi trükk viszont növelheti a motivációdat a fogyási terved megvalósításához: a konkrét felkészülés. Persze csak a te döntésed, hogy szeretnél-e fogyni, a lényeg, hogy úgy érezd jól magad, ahogy vagy. De ha most aktuális nálad néhány kiló leadása, akkor ez a ráhangolódás lehet a leghatékonyabb módja.

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!
«Előző
1/7
Következő»

VIDEO A legnyugodtabb kutyafajták

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!