Hajunk szüntelenül megújul, Egy átlagos haji életciklus 3 év a ferfiaknál, a nőknél hosszabb időt vesz igénybe, 4-5 év is lehet. Ez alatt az idő alatt a haj folyamatosan nő.
Az elhalt haj nem hullik ki rögtön, 2 vagy akár 3 hónapig is eltarthat mire teljesen elválik a fejbőrtől.
A kihullott haj egy újonnan növekvő hajszál által rögtön helyettesítésre kerül. Genetikától függően, egy ember életében 25-30 haji életciklus zajlik le.
1. Anagén fázis, növekedési szakasz
A haj aktív növekedési szakasza. Ebben a szakaszban a keratintermelés folyamatos, a papillasejt hatva a hajtüssző egészére, hajnövesztésére kényszeríti azt. Ez a szakasz egyéntől és nemtől függően 2-5 évig eltarthat.
2. Katagén fázis, nyugalmi szakasz
A haj már nem él, de még nem is halt el teljesen. Növekedése lelassul, a hajhagyma veszít volumenéből és a bőr felszíne felé húzódik. Ekkor a hajnövekedés teljesen leáll és a hajszál elválik a gyökértől.
Ekkor még nem hullik ki, mindaddig itt tartózkodik, amíg nem kerül helyettesítésre egy másik hajszál által. Időtartam: 15-től 20 napig tart
3. Telogén fázis, elhalási szakasz
Ebben a szakaszban a haj elhalt, de addig nem hullik ki, amíg a hajgyökérből nem nő egy erős hajszál, ami helyettesíti. Időtartam: 2-3 hónap.
4. Kihullás és újranövekedés
A növekvő haj megjelenik a fejbőrön és a régi hajszál kihullik.