Korábbi kutatásokból már tudjuk, hogy az éjszakai munkavégzés sajnos nagyon káros az egészségünkre nézve. Most talán azt is sikerült kideríteni, miért!
Így zajlott a kísérlet
A vizsgálatot, amivel ezt a feltételezést igyekeztek alátámasztani, 14 önkéntessel végezték. A csapat fele 3 éjszakai műszakot vállalt, míg a többiek normális, nappali műszakot. A kutatók megfigyelték a résztvevők biológiai ritmusát, mégpedig úgy, hogy a munka után ébren kellett maradniuk a következő 24 órában.
Annak érdekében, hogy a vizsgálat ne függhessen más tényezőktől, minden önkéntes ugyanazt az ételt, ugyanolyan rendszerben kapta, a helyiségben állandó hőmérséklet és azonos fényviszonyok uralkodtak. A kutatók háromóránként vért vettek a résztvevőktől és ezeket elemezték.
A felborult biológiai óra vezethet a rákos megbetegedések kialakulásához
Azt már tudjuk, hogy a fehérvérsejtek különbséget mutatnak a rákhoz kapcsolódó gének aktivitásában és lényegében erre alapoztak a kutatók is. Kiderült, hogy a DNS-javításhoz kapcsolódó gének ciklusa eltérő volt a különböző műszakban dolgozók között. Azok esetében vesztették el a természetes ritmusukat, akik éjszakai műszakban dolgoztak. A kutatók megállapították, hogy az éjszaka dolgozók DNS-károsodása megnövekedett és a fehérvérsejtjeik is érzékenyebbé váltak, szemben azokkal, akik nappali munkát vállaltak. Korábbi tanulmányokból kiderült, hogy a sejtek sebezhetősége jelzi a megnövekedett rák kockázatát, így ez is megerősíti a korábban feltételezetteket.
„Az éjszakai műszakban dolgozók jelentős egészségügyi hátrányokkal néznek szembe, ideértve nem csupán a daganatos megbetegedéseket, hanem az anyagcserét, a szív- és érrendszert érintő problémákat, valamint a mentális gondokat is”
– foglalta össze Hans Van Dongen a tanulmány eredményét.
„Legfőbb ideje, hogy megoldást találjunk erre a komoly problémára” – tette hozzá zárógondolatként.