A tested úgy reagál, mintha ébren lennél
Idegesítő érzés úgy ébredni, hogy mérges vagy valakire, amiért az illető az álmodban valami durvaságot művelt. Magától értetődő, hogy be szeretnél számolni róla valakinek, de egyúttal aggódsz is, hiszen egy „buta” álomról a társadalmi normák szerint nem feltétlenül érdemes csevegned.
Ne aggódj, a szervezeted részéről normális ez a reakció, hiszen az érzelmek pont olyan hormonális folyamatokkal járnak álmodban, mintha az adott esemény napközben történne veled. Sőt, a vérnyomásod és a pulzusod is megemelkedik – ez hamisítatlan stressztünet – teszi hozzá Naiman professzor.