Tedd a mélyhűtőbe!
Mármint nem a fejedet – bár néha az is nagyon jól tud esni –, hanem az ágyneműdet!
Mielőtt felhúzod a huzatot a takaróra és a párnákra, tedd be egy ideig a mélyhűtőbe, hogy jól lehűljenek.
Persze egész éjszakára ez sem megoldás, hiszen előbb-utóbb visszamelegszenek, de segít elaludni abban a kritikus időszakban, amikor úgy érzi az ember, hogy igazi szaunává változott a lakás. Olvass még a témában
Bánj csínján a pizsamával!
Ha teheted, aludj meztelenül, mert ilyenkor gyakorlatilag bármiféle anyag az őrületbe tud kergetni az éjszaka.
Ha nem szeretsz pucérkodni, vagy van egy szobatársad, aki furcsán nézne rád, ha ledobnád a textilt, próbálj meg minél szellősebb, lazább pizsamát felvenni.
Itt is inkább válaszd a pamutot, mint bármilyen más, kicsit talán csinosabb, de melegebb anyagot.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
