Viszonylag egyszerű szabályai vannak annak, hogy milyen nyári szandált válassz, ha nem csak a parton, vagy a medence mellett, hanem a városban, hosszabb séták során is megfelelő darabot keresel. Íme 3, ami strandoláson kívül nem igazán ajánlott a lábszakorvosok szerint és azt is mutatjuk, amit viszont bátran viselhetsz.
Magassarkú szandál - helyette középmagas, tömbsarkú szandál
A lábszakorvosok általában óva intenek mindenkit a magassarkú viselésétől, különösen így van ez a hátul nyitott daraboknál. Ha magassarkút választasz, ügyelj arra, hogy a sarok maximum 3-4 cm magas legyen.
Amennyiben rendszeresen viselsz ilyen cipőket, ügyelj arra, hogy gyakran váltogasd a különböző sarokmagasságú darabokat, így kisebb az esély arra, hogy a hátsó lábizmaid megrövidüljenek. Az alacsony vagy középmagas tömbsarkú szandálok tökéletesek, ráadásul szintén divatosak. A flatform megoldásokkal is jót teszel a lábaid egészségének.
A lényeg tehát az, hogy a tevékenységnek megfelelő szandált válassz - ami jó a strandra, az hosszú távon megterhelő lehet a lábaidnak, így mindennapos használatra mindenképp legyen elsődleges szempont a maximális kényelem és persze az egészség.
Amennyiben rendszeresen viselsz ilyen cipőket, ügyelj arra, hogy gyakran váltogasd a különböző sarokmagasságú darabokat, így kisebb az esély arra, hogy a hátsó lábizmaid megrövidüljenek. Az alacsony vagy középmagas tömbsarkú szandálok tökéletesek, ráadásul szintén divatosak. A flatform megoldásokkal is jót teszel a lábaid egészségének.
A lényeg tehát az, hogy a tevékenységnek megfelelő szandált válassz - ami jó a strandra, az hosszú távon megterhelő lehet a lábaidnak, így mindennapos használatra mindenképp legyen elsődleges szempont a maximális kényelem és persze az egészség.