Csak a teljes kiőrlésű?
Tény, hogy egészségesebbek az ilyen gabonafélék és a belőlük készült termékek, mint amelyeknek a finomított változatok, hiszen hosszan tartó teltségérzetet, illetve megfelelő rostbevitelt biztosítanak.
Jó, ha a család asztalára legalább fele arányban ilyen péksütemény kerül, ám nem vannak, akik nem rajonganak az ízéért – náluk nem muszáj erőltetni a dolgot.
