A fejmasszázs egy megnyugtató, frissítő ősi indiai művészet, egy hagyomány, mely arra is alkalmas, hogy hajunknak egészséges csillogást kölcsönözzön. Előnyei közé tartozik egyszerűsége, hatékonysága, hozzáférhetősége, az, hogy nem igényel felszerelést, és még fél óráig sem tart. Néhány alapmozdulattal lazító, nyugtató vagy serkentő hatást érhetünk el.
VIDEO Pár percben megtanítalak, hogyan készíts elbűvölő Valentin-napi sminket
A fejbőr és a haj ápolása
A nyugati ember hajlamos fejbőrét elhanyagolni, nem gondolva rá, pedig az is egy testrész. Indiában a hajat a testünket fedő bőr meghosszabbításának tekintik, és gondosan ápolják.
Az indiai nők tápláló olajokkal masszírozzák fejüket, hajuk ettől lesz csodálatosan csillogó.
A lányok anyjuktól tanulják meg a hajápolás technikáját. Generációról generációra öröklődik, noha leírt tudománya nincsen. Minden családnak és tájegységnek megvan a továbbfejlesztett, módosított változata a fejbőr és a haj gondozását illetően.
Olajok és gyógynövények
A fejmasszázs egyik alapvető kelléke a ghí (derített vaj), vagy valamilyen felmelegített növényi olaj, amelyhez gyógynövényeket, fűszereket vagy gyümölcsöket adnak.
Egy másik gyakori összetevő a henna, amit a Lawsonia alba nevű növény szárított hajtásaiból és leveleiből készítenek. Ezt a halványzöld port a haj színezésére és kondicionálására használják. Vannak, akik 24 órán át vagy még tovább is, esetleg napokig fennhagyják fejükön az olajat, míg mások csak néhány óráig.
A fejmasszázs tevékenységét borbélyok és masszőrök is végzik szolgáltatásként. Egykor a fejedelmeknek és az elöljáróknak saját fejmasszőrük volt, akik állítólag még kémkedtek is, mert a masszázstól mámoros állapotba került vendégből titkokat tudtak kihúzni. Indiában a fejmasszázs ma is beletartozik a szolgáltatások körébe, akár a borotválás és a hajvágás. A férfiak esküsznek rá, hogy segít megállítani a hajhullást és az őszülést.
A cikk folytatódik, lapozz!
A hajad és az önbizalmad: így erősítheted egyszerre mindkettőt
