Felkészülés a lelki nagytakarításra
Ahhoz, hogy hatékonyan tudjuk végrehajtani a lelki nagytakarítást, előtte néhány lépést megtehetünk. Az első lépés a megfelelő környezet megteremtése: olyan helyiségben végezzünk belső munkát, ahol nincsenek zavaró tényezők. Fontos, hogy kényelmesek legyünk, és a figyelmünket semmi ne vonja el. Ezután érdemes átgondolni, mi az, ami zavar bennünket, mi az, amin változtatni szeretnénk. Ez a tudatosság alapvető fontosságú ahhoz, hogy igazán mélyre áshassunk.
