Egyél egy darab csokoládét
Egy kis darab csokoládé adhat annyi endorfint, amivel plusz életerővel fogsz megtelni. Ráadásul a csokoládé kis mennyiségben koffeint is tartalmaz, ezért is élénkít.
Illatosíts naranccsal
A naracs/mandarin illatának csodatevő hatása van. Fellendíti az érzékeidet és nyugtató hatása van.
Vedd körbe magad citrusokkal, mint a narancs, citrom, lime és szippantsd tele magad energiával.
