Akár dehidratáltság, kevés alvás vagy migrén váltja ki a fejfájásodat, ez sosem kellemes érzés. Ilyenkor automatikusan a fájdalomcsillapító után nyúlunk, noha könnyen lehet, hogy ennél természetesebb megoldás is létezik a problémádra!
Szakértők szerint bizonyos teák csodálatos hatással vannak a testünkre, és a fejfájások idején is érdemes fogyasztani őket. Egyrészt hidratálnak, ami már önmagában elviselhetőbbé teszi a fájdalmat, másrészt pedig gyulladáscsökkentő antioxidánsaik segítenek elmúlasztani a kellemetlen érzést. Ezért most összeszedtünk neked néhány teát, amiből egy következő fejfájás esetén mindenképpen igyál meg egy bögrével!
4/6 Gyömbér tea
Ez az ital nem csak megfázások esetén lehet valódi csodaszer! A gyömbér köztudottan gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, teljesen mindegy, hogy ez a gyomorban vagy az idegrendszeredben van jelen.
Ezért amikor gyömbér teát iszol, nem csak az emésztésed lesz jobb pár órán belül, de nyugodtabbá válsz, és a fejfájásod erőssége is enyhülni kezd. Érdemes adni neki egy esélyt ilyen helyzetben!
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!