VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Tudjuk jól, hogy az egyik legnépszerűbb újévi fogadalom a diéta, ám sokkal jobb, ha már szilveszterkor is felhőtlenül érezheted magadat a feszes ruhádban. Ha nem ügyeltél kellőképpen a karácsonyi étkezések során, itt az ideje, hogy a két ünnep között és szilveszterkor odafigyelj egy kicsit magadra.
Hat napod van
Hat teljes napod van arra, hogy megszabadulj 1-2 kiló feleslegtől, ami igazán nem nehéz dolog, bár kétségtelenül igényel némi odafigyelést. Ha nem falatoztál ész nélkül, ennél többet fel sem tudtál szedni karácsony alatt, tehát lényegében arra kell koncentrálnod, hogy visszaálljon az a rend, ami ünnepek előtt is volt.
Ahhoz, hogy mindez gyorsan, különösebb erőfeszítésén nélkül megvalósulhasson, érdemes néhány tanácsot megfogadnod.