Hajápolás
Sok gondot okoz, ha valaki napokon, heteken át elhanyagolja a haját. A terapeuta szerint egyáltalán nem elvetendő gondolat, ha ilyenkor elgondolkodunk a rövid frizurán, egyszerűbb karban tartani és úgyis visszanő. Hosszú hajúak szerezzenek be száraz sampont, így elég lesz a ritkább hajmosás. A fésülködést sem lehet teljesen elkerülni. A fonás jó megoldás, mert nem gubancolódik tovább a haj és sokáig nincs vele gondunk.
+egy lépés: kozmetikumok használata
Dodson szerint az első három lépés betartása már óriási eredmény. Akinek van energiája, még hozzáveheti ezt az utolsót is. Nézzük át a kozmetikai termékeink gyűjteményét és válasszunk ki egyet, amely úgy gondoljuk, jó érzést okozhat, legyen az egy parfüm vagy a kedvenc rúzs használata. Olvass még a témában
A szakértő utolsó tanácsa, hogy gondoljuk végig, milyen érzéseket kelt bennünk a rutinunk elvégzése, mely lépését érezzük a leghasznosabbnak, melyik tűnik nehéznek. Tudatosítsuk, hogy ezek a lépések nem azért szükségesek, hogy a világ számára elfogadhatóak legyünk, hanem azért, hogy elinduljunk a felépülés útján.
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkPucér-ruhás női sztárok. Mintha semmi sem lenne rajtuk!A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
