+egy lépés: kozmetikumok használata

Dodson szerint az első három lépés betartása már óriási eredmény. Akinek van energiája, még hozzáveheti ezt az utolsót is. Nézzük át a kozmetikai termékeink gyűjteményét és válasszunk ki egyet, amely úgy gondoljuk, jó érzést okozhat, legyen az egy parfüm vagy a kedvenc rúzs használata.

via GIPHY

A szakértő utolsó tanácsa, hogy gondoljuk végig, milyen érzéseket kelt bennünk a rutinunk elvégzése, mely lépését érezzük a leghasznosabbnak, melyik tűnik nehéznek. Tudatosítsuk, hogy ezek a lépések nem azért szükségesek, hogy a világ számára elfogadhatóak legyünk, hanem azért, hogy elinduljunk a felépülés útján.

Olvass még a témában

Három hónap új ruhák nélkül: hogyan változtatta meg az öltözködésemet?

A mályva manikűr télen is hódít és minden bőrtónuson szuperül mutat

Hailey Bieber hozta el az idei tél legelegánsabb sminktrendjét, ami mindenkinek tökéletesen áll

10 gyönyörű kistáska, ami minden nyári szettedet feldobja – lelőhelyekkel

Oldalak: 1 2 3 4

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

„Ott helyben felmondtam” – Történetek, amikor betelt a pohár a munkahelyen

Ha sokat ülsz, ezt az 5 dolgot próbáld ki – a tested hálás lesz érte

12 növény, aminek hatalmas virágai álomszerűvé varázsolják a kertet

„Egy nyaralás derítette ki, hogy nem szeretem a férjemet” – Kendőzetlen beismerés egy széthulló házasságról

Sárga izzadságfoltok a fehér pólón? A filléres házi szer, ami csodát tesz

„Sokuknak egy egyszerű szövegértés is kihívást jelent” – Pedagógus vélemények a mai gimnazistákról