Igazi brutális csapda, ha az ember elmenne a barátaival, és közben jól és egészségesen is akar enni – annyi a cukros, zsíros választék, hogy nagyon nehéz kihámozni, mi is az, ami tulajdonképpen jót tesz az ember szervezetének. A kávézás pontosan ilyen aknamező, hiszen ha hiszed, ha nem, még az olyan italokba is cukros alap kerül, amiről nem is gondolnád, hogy hizlalhatnak. Ha szeretnél egészséges és fitt maradni kávézgatás közben is, az alábbiakat rendeld a kávézóban!
3/5 Szoktasd át magad!
Az igazi kávéimádó egyértelműen espressót iszik, de nem kell csüggedned akkor sem, ha te inkább a színes-szagos kávécsodákért vagy oda. Van innen is kiút, olyan, ami nem keserű, vízízű, rossz kávékkal van kikövezve, csak annyit kell tenned, hogy fokozatosan szoktatod át magad a kávénak nem nevezhető, arra csak messziről hasonlító, cukros-tejes löttyökről az igazi minőségi kávéra.
Először csak kevesebb ízt, kevesebb cukrot, kevesebb tejet kérj bele, majd fokozatosan csökkentsd mindegyik adagját, amíg végül el nem jutsz odáig, hogy a kávé ízét is érzed. Azt mondják, hogy a legjobb kávékhoz vétek cukrot rakni, és hidd el, ha jó helyre jársz, és rászoktatod az ízlelőbimbóidat, ez tényleg így is van.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!