Címlap / Életmód / Egészség / 9 recept a boldogsághoz

9 recept a boldogsághoz

Az anyósom kidobta az összes főztömet a hűtőből

Mosoly

Mosolyogj boldog-boldogtalanra. Akkor is, ha van lyukas fogad, akkor is, ha frizurád elmossa az eső.
Kicsit bolondnak fognak tartani, de hidd el, jól áll – a mosoly mindenkinek jól áll. Előnye a mosolynak, hogy a mosoly mentén fogsz ráncosodni, ha már amúgy is elkerülhetetlenek a ráncok.

Ölelgess fákat!

Amikor először csináltam ilyet, már annyira boldogtalan voltam, hogy nem érdekelt, ki látja, ki nem. Megnyugtató fát ölelni, nem tudom miért, nem is érdekel. Csak az érdekel, hogy működik.
Szorosan öleld, füledet szorítsd a fa kérgéhez, szemed hunyd be. Hallani fogod saját lélegzeted, amint egyre lassul. Akkor csinálod jól, amikor pár másodperc múlva azon kapd magad, hogy nem gondolsz semmire, csak úgy vagy…

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

3 csillagjegy, akit próbára tesz a sors
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.