Az ukrajnai események hosszútávú mentális következményei

Címlap / Életmód / Egészség / Az ukrajnai események hosszútávú...

Az ukrajnai események hosszútávú mentális következményei

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Betörő gondolatok: 

  • újra és újra akaratlanul jelentkező negatív emlékek
  • a traumatikus helyzet ismételt átélése, mintha akkor történne
  • rémálmok
  • komoly érzelmi vagy fizikai reakciók arra, ami emlékeztet a traumára

Elkerülés:

  • a traumatikus eseményre emlékezés, vagy az élményről való beszélgetés elkerülése
  • emberek, dolgok, helyek kerülése, melyek a traumára emlékeztetnek
  • Negatív hangulati és gondolati változások:
  • alapvetően negatív hozzáállás
  • reménytelenség érzése
  • memóriaproblémák
  • megnehezedik a közeli kapcsolatok fenntartása 
  • eltávolodás másoktól
  • a munkateljesítmény csökkenése
  • a korábban kedvelt dolgok iránti érdeklődés hiánya
  • közöny
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!