Az ukrajnai események hosszútávú mentális következményei

Címlap / Életmód / Egészség / Az ukrajnai események hosszútávú...

Az ukrajnai események hosszútávú mentális következményei

A PTSD tünetei:

A tünetek általában a traumát követő 1 hónapban jelennek meg, de előfordulhat, hogy csak évekkel később jelentkeznek. A Mayo Clinic négy csoportra osztotta őket: váratlanul betörő emlékek, elkerülés, negatív változások a hangulatban és gondolkodásban, illetve fizikai és lelki változások. Ezek az idő múlásával, illetve egyénenként változhatnak.

Anyácsai-tó: csend és nádas fél órára Budapesttől

Betörő gondolatok: 

  • újra és újra akaratlanul jelentkező negatív emlékek
  • a traumatikus helyzet ismételt átélése, mintha akkor történne
  • rémálmok
  • komoly érzelmi vagy fizikai reakciók arra, ami emlékeztet a traumára

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Az anyósom kicserélte a zárat, amíg nyaraltunk
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.