Ítélkezés helyett inkább legyél kíváncsi
Próbálj meg ítélkezés nélkül rácsodálkozni arra, ha a másik feled nem úgy cselekszik, ahogy te tetted volna! Legyél nyitott és reflektív ahelyett, hogy ítélkezésbe vagy vitába bocsátkoznál! Mindenki a lehető legjobbat próbálja kihozni magából, és ha a bizalom adott, akkor megoszthatjuk egymással az indítékainkat anélkül, hogy attól félnénk, a másik kevesebbnek tart majd vagy ítélkezik felettünk.
Belegondoltál már? Az ítélkezésektől mentes hozzáállás mindig segít mélyebb és őszintébb beszélgetéseket folytatni.
Belegondoltál már? Az ítélkezésektől mentes hozzáállás mindig segít mélyebb és őszintébb beszélgetéseket folytatni.
Nevessetek minden nap
A közös nevetés és az öröm, boldogság kifejezése egyértelműen erősíti a kapcsolatokat. Az együtt töltött idő, a közös élmények, valamint a humor segít fenntartani a boldogságot egy életen át. A nevetés oxitocint szabadít fel, ami a bizalom neurohormonja, ez pedig erősíti az összetartozás érzését. Még egy ok, amiért érdemes együtt is szórakozni! Élvezzétek egymás társaságát és nevessetek annyit, amennyit csak tudtok!
Belegondoltál már? Csak akkor nevetünk, ha boldogok vagyunk, ezért az öröm egyúttal nagyszerű visszacsatolás is a párkapcsolat milyenségéről.
Belegondoltál már? Csak akkor nevetünk, ha boldogok vagyunk, ezért az öröm egyúttal nagyszerű visszacsatolás is a párkapcsolat milyenségéről.
Olvass még a témában
„Minek olvasod el, ha nem válaszolsz?” – Idióta üzenetkérések férfiaktól
Mi kerüljön a karácsonyi ajándékkártyára? 30 vicces, mély vagy romantikus gondolat, amit ráírhatsz
„Rájött a kapuzárási pánik és minden spórolt pénzünket elköltötte.” – Miért válnak el olyan sokan a késő 30-as, korai 40-es éveikben?
„Lemondtam a szexről és azóta boldogabb vagyok” Nők mesélnek, miért választják az önkéntes cölibátust
Egymással beszélgessetek, ne egymás mellett
Az igazán jó kapcsolatokban fontos, hogy valóban beszélgessünk a másikkal, ne csak elbeszéljünk egymást mellett, mert itt óriási a különbség. Egy vita közepette is fontos, hogy megpróbáljuk megérteni a másik nézőpontját és ne csupán a sajátunkat hangoztassuk, különben nem várható megoldás. Ha képesek vagytok némi humorral és szeretettel kezelni a konfliktusokat, az minden esetben segít fenntartani a kapcsolatot – de ehhez az kell, hogy ne beszéljetek el egymás mellett.
Belegondoltál már? Az őszinteség hiánya akár a kapcsolat végét is jelentheti, a valódi, megoldás-orientált kommunikáció a házasság egyik legfontosabb pillére.
Fotók: istockphoto.com
Belegondoltál már? Az őszinteség hiánya akár a kapcsolat végét is jelentheti, a valódi, megoldás-orientált kommunikáció a házasság egyik legfontosabb pillére.
Fotók: istockphoto.com
