Ezt próbáld ki! Szupergyors mikrós fogások lusta lányoknak

Ezt próbáld ki! Szupergyors mikrós fogások lusta lányoknak

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Ezt próbáld ki! Szupergyors mikrós fogások lusta lányoknak / 3. oldal

Sonkás-sajtos-zöldséges omlett

Vannak napok, amikor előre érzed, hogy ez egy lusta nap lesz. Az ilyen reggeleken nem pattansz ki az ágyból, helyette viszont folyamatosan azon agyalsz, hogy kerülhetnéd el, hogy a szuper napot a kaja készítés szakítsa meg. Erre a dilemmára tökéletes megoldás a bögrés kaja. Bárki számára, még teljesen tapasztalatlan szakácsként is elkészíthető receptekről van szó, aminek az elkészítéséhez csak  egy bögrére, egy kanálra, egy villára és késre van szükség. Ilyen ez az omlett is!

Előkészület: 2 perc
Főzési idő: 2 perc
Összesen: 4 perc

Hozzávalók:

  • 2 tojás
  • 1 evőkanál tej
  • feltétek (sajt, hagyma, kockára vágott sonka stb.)
  • bors

Elkészítés:

Üsd bele a tojásokat a bögrébe, add hozzá a tejet és alaposan keverd össze, majd mikrózd az egészet 1 percig. Ezután add hozzá a választott feltéteket, és mehet még 30-60 másodperc a mikróban, vagy amíg a tojás el nem nyerte a kívánt állapotot. Ízesítsd sóval, borssal és fogyaszd élvezettel!

Oldalak: 1 2 3 4 5

»

Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!

    Írj egy hozzászólást