Így lehetsz kiegyensúlyozottabb pozitív pszichológiával. Páli-Apostol Klaudia pszichológus válaszol

Címlap / Életmód / Lélek / Így lehetsz kiegyensúlyozottabb pozitív...

Így lehetsz kiegyensúlyozottabb pozitív pszichológiával. Páli-Apostol Klaudia pszichológus válaszol

Szerinted mi okozhatja, hogy idehaza különösen sokan gondolkodunk negatívan, ha akadályokba ütközünk?

Ha egy mondatban kellene válaszolnom, azt mondanám, így szocializálódtunk. A 2016-os mikrocenzus eredményei szerint az emberek közötti bizalom és támogató társas kapcsolatok minősége gyenge és az élettel való általános elégedettség szintje sem túl magas. Ugyanez a kutatás azt is jelzi, hogy az általános társadalmi közeg és hozzáállás sem kedvez az optimizmus kialakulásának.

Megcsalt a férjem, de egy mondata jobban fájt a hűtlenségnél

Ameddig ezek nem változnak, nem sok esélyt látok arra, hogy az optimistább, fejlődésfókuszú szemléletmód lesz az általános itthon. Erre úgy érzem, lassan az egyetlen eszközünk a saját tudatos választásaink, döntéseink megváltoztatása. Így a gyerekeinknek is jó példát tudunk mutatni azzal kapcsolatban, hogyan válhatnak kiegyensúlyozottá. De ezt a munkát saját magunkkal kell kezdenünk! Ebben szeretnék támogatást nyújtani szülőtársaimnak a pszichoedukatív tevékenységemmel.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

🌌KisokosÁlomfejtésálmoskönyv A-tól Z-ig→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

5 kozmetikum, amire kár a pénzt költeni
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.