Brokkolis rétes
Hozzávalók (4 személyre)
2 teáskanál só 40 dkg brokkoli 4 dkg vaj 10 dkg apróra vágott csirkemellfilé 5 dkg pirított pisztácia 15 dkg reszelt sajt bors 1 csomag félkész, hűtött rétestészta (10-12 dkg)
Elkészítés Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. május 26. a numerológia szerint: bátran lépsz ki a komfortzónádból
Dirty Wellness: ezzel a trenddel könnyebb és vidámabb az életmódváltás
Amikor a munkám még jó, de már nem vagyok igazán benne: Ez már a kiégés lenne?
Így engedheted el legkönnyebben a félelmeidet – csillagjegyed szerint
Főzd a brokkolit a forrástól számítva körülbelül 5 percig. Közben a vajat olvaszd fel. A pisztáciamagokat törd össze, tetszőleges méretűre. Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra.
Csepegtesd le a brokkolit, és vágd fel nagy darabokra. Ezután keverd össze az aprított csirkemellel, a pisztáciával és a reszelt sajttal. Szórj rá sót és borsot.
A rétestésztából vegyél ki 2 darabot, és terítsd rá egy nagy mélytányérra úgy, hogy a szélei felemelkedjenek. Kenegesd meg az olvasztott vajjal, majd a felemelkedett részt hajtogasd rá. A brokkolis keveréket oszlasd szét rajta egy sávban. Óvatosan csavard fel, majd helyezd lassan a sütőlemezre úgy, hogy a behajtott része alulra kerüljön. Kenegesd meg vajjal a tetejét is, majd az előmelegített sütőben süsd kb. 25 percig.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
