Kókuszos-banános gratin
Hozzávalók (4 személyre)
40-50 dkg baguette (2 kisebb méretű) 1 doboz kókusztej (4 dl) 4 egész tojás 4 evőkanál barna cukor 4 banán 1 citrom leve 10 dkg szárított tőzegáfonya 6 evőkanál szárított kókuszforgács
Elkészítés Olvass még a témában
Megörököltem a legfinomabb családi csalamádé receptet – és most megosztom veled
A szakértő szerint ez a 7 hobbi a lelki békéd titka – Te hányat űzöl közülük?
„Kövér vagyok és utálom magam” – amikor a társadalom azt várja, de nem megy az önelfogadás
„Egymás mellett álltunk a 20 éve készült fényképen” – Párok, akik sorsa hamarabb keresztezte egymást, mint hitték
Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra. A baguette-et vágd fel vékony karikákra, és a felüket még vágd fel kockákra is.
Egy tálban keverd össze alaposan a kókusztejet a tojásokkal és a cukorral.
A banánokat hámozd meg és vágd fel kis darabokra, majd csepegtess rájuk citromlevet és a kockákra vágott baguette-tel együtt rakd bele a sütőformába. Ezután oszlasd szét rajta a baguette-kockákat is. Öntsd rá a kókusz-tojás-tej keveréket, majd szórd rá a vörösáfonyát és a kókuszforgácsot. Az előmelegített sütőben kb. 30 percig süsd.
Következő cikkünkKevés az időd? Így táplálkozhatsz egészségesenSokan ráfogják az idő- és energiahiányra az egészséges és rendszeres étkezés mellőzését, pedig utóbbit garantáltan orvosolhatod a tápláló, vitamindús falatokkal. Ha te is elfoglalt anyuka, vagy karrierépítő nő vagy, akkor az alábbi tippekkel sikerülhet megreformálnod az étkezésedet. Az elfoglalt nőknek jellemző módon heti egy…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
