A párkapcsolatod tele van szeretettel, kötődéssel, de néha úgy érzed, a mindent életben tartó szikra kihunyóban van? Esetleg a szerelem lángol, de van, amin képtelenek vagytok túljutni?
VIDEO Halak csillagjegyűként ezekre számíthatsz párkapcsolatban a többi csillagjegytől
A legtöbben először nem tudjuk, mi az, amit elrontottunk, vagy hogyan juthatunk ki ebből a helyzetből. Talán éppen ezért van az is, hogy olyan sokan csak halogatják a párterápiát vagy úgy általában véve a változtatás lehetőségét. Pedig már egészen korai jelek is utalhatnak arra, hogy valamin változtatni kell: akár a legjobb kapcsolatokban is szükség lehet egy kis külső segítségre, hogy ismét a megfelelő irányba haladjanak a dolgok.
Amennyiben úgy érzed, hogy a kapcsolatod kicsit megrekedt, tedd fel magadnak az alábbi kérdéseket!
Eluralkodott a negativitás a kapcsolatotokban?
Bármilyen kapcsolatban előfordulhatnak nehezebb időszakok, de amikor a negatív érzések állandósulnak és úgy tűnik, hogy minden lépés vagy szó egy újabb kritika vagy elutasítás köztetek, az komoly jele lehet annak, hogy valami nincs rendben. John Gottman párkapcsolati szakértő szerint legalább 5 pozitív interakciónak kellene követnie egy-egy negatívat ahhoz, hogy a kapcsolat egyensúlyban maradjon. Ha ezek a pozitív pillanatok eltűnnek és mindent egyre nehezebb jónak látni, akkor nem árt szakember segítségét kérni.
A cikk folytatódik, lapozz!
3 fájdalmas ok, amiért a férjek párterápiát kezdeményeznek galéria
