Egy másik kutatás azt is kimutatta, hogy az a legjobb, ha ezt a két pohárnyit valamikor lefekvés előtt fogyasztjuk el, ugyanis ennyi vörösbortól már alacsonyabb lesz az étvágyunk, és kisebb az esélye annak, hogy nassolni kezdünk. Persze azért érdemes óvatosan bánni ezzel az időponttal: túl közel az alvási időhöz sem jó bort inni, hiszen akkor meg az alvásminőségünk látja kárát.
Ha nem szeretnél borozni, a rezveratrolok jótékony hatását lefölözheted az áfonyából és az eperből, valamint, nem nagy meglepetés, a piros szőlőfajtákból is.
Valamiért kevésbé hatékony így bevinni őket, mint vörösborral, de még mindig jól jársz, ha gyakrabban fogyasztod őket a jótékony hatásaik miatt.
Forrás Olvass még a témában
„Azt hittem, ő a legjobb barátnőm” – barátságok, amikről kiderült, hogy egyoldalúak voltak
Ezt hozza 2026. október 1. a numerológia szerint: öröm és beszélgetés
Ezt hozza 2026. október 2. a numerológia szerint: rend és megbízhatóság
„A gond az, hogy azt hiszed, van időd…” – 10 kőkemény idézet, ami nem esik jól, de fontos tudni
Következő cikkünkA Schoeller Allibert és az élelmiszerfeldolgozási higiénia 2.0Élelmiszerfeldolgozási higiénia 2.0 Az élelmiszergyártó szektorban az egészség és a biztonság két sarkalatos pont. A higiéniai fejlesztésekre való törekvés évről évre egyre nagyobb tendenciát mutat mind a vállalatok, mind pedig a fogyasztók részéről. A higiénia 2.0 lényegében egy olyan élelmiszer tisztaságot és biztonsági…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
