Rituálék és szokások június 21-ére
Meditáció a napkeltekor
A legtisztább energiák a napfelkeltével érkeznek, és nincs jobb módja, hogy köszöntsük őket, mint egy csendes meditációval. Az ilyenkor tapasztalt nyugodt légkör hozzásegíthet bennünket ahhoz, hogy felkészüljünk az előttünk álló napra, és megálljunk egy pillanatra a rohanó világ közepette. Ülj le egy csendes helyen, lélegezz mélyen, és engedd el a stresszt. Engedd, hogy a nap szelíd fénye átjárja tested minden részét.
Herbárium készítés
A nyári napfordulóhoz sok helyütt kapcsolódik a növénygyűjtés hagyománya, amit azért tesznek, mert ilyenkor a növények energetikai szempontból a legtelítettebbek. Gyűjtsd össze kedvenc gyógynövényeidet – például kamillát, levendulát, rozmaringot – és készíts belőlük díszes csokrokat vagy herbáriumokat. Ezeket használhatod később teaként, vagy egyszerűen dekorációként, hogy megőrizd a nap energiáit a mindennapokban.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
