Az önbizalomhiánynak számtalan jele van és a legtöbb még csak nem is annyira szembetűnő. Van, aki például színlelt önbizalommal álcázza bizonytalanságát, míg másoknál a nonverbális jelek dominálnak. Ha felismered az apró jeleket, könnyen segíthetsz másoknak például egy baráti összejövetelen a feloldódásban.
A sikeres belépő titka
Azt mondják a nagyok, hogy először nem kell elhinned, hogy van önbizalmad, egyszerűen csak tégy úgy és majd elérkezik a pont, amikor már valóban rendelkezel vele. Ez akár jelenthet egy jó kiindulópontot azok számára, akik valóban önbizalomhiánnyal küzdenek és nem tudják, hogyan szedhetnének magukra némi magabiztosságot. Egy sikeres belépő titka mindig a magabiztosság. Legyen szó munkahelyi belépőről, vagy csak egy baráti összejövetelről. Mindig azok az emberek a legmegynyerőbbek, akikből árad az önbizalom.
Az önbizalom pedig nem sokösszetevős dolog, mindössze arról szól, hogy valaki kellőképp bízik önmagában. Valahol ez is az önszeretetből indul, tehát csak az tud őszinte önbizalommal rendelkezni, aki tiszteli saját magát. Nem a véletlen műve a legtöbb cégvezető magabiztos kiállása, még akkor is, ha külsőleg esetleg nem is a legszerencsésebb adottságokkal rendelkezik az illető. Mert az önbizalom többről szól egy jó külsőnél, kell hozzá a belső erőforrás megtalálása.
Az önbizalom pedig nem sokösszetevős dolog, mindössze arról szól, hogy valaki kellőképp bízik önmagában. Valahol ez is az önszeretetből indul, tehát csak az tud őszinte önbizalommal rendelkezni, aki tiszteli saját magát. Nem a véletlen műve a legtöbb cégvezető magabiztos kiállása, még akkor is, ha külsőleg esetleg nem is a legszerencsésebb adottságokkal rendelkezik az illető. Mert az önbizalom többről szól egy jó külsőnél, kell hozzá a belső erőforrás megtalálása.
Bujkálás
Amikor valaki éppen megérkezik egy társaságba, természetes, hogy az összes szempár rá szegeződik, hiszen mindenki felfigyel az érkezőre. Miután meg volt a kötelező köszönés köre, könnyen lehet, hogy a figyelem még mindig az újoncot illeti és ekkor sok minden leszűrhető a viselkedéséből. Aki állja a figyelmet, fizikailag is szó szerint beáll a középpontba és feltehetően nem jön zavarba a sok szempártól, az mindenképpen az önbizalom egyik jele. Ezzel szemben árulkodó lehet, ha valaki mások mögé bujkálva próbálja elkerülni a kapcsolatteremtést és retteg attól, hogy valaki a figyelem középpontjába állítja.
Tipp: Ha észleled, hogy valaki hasonló problémával küzd, semmiképp se szólítsd meg úgy, hogy a figyelem középpontjába kényszerüljön, inkább menj oda hozzá és kezdj el vele beszélgetni, amitől majd biztosan feloldódik. Ha pedig te magad vagy a bujkáló típus, akkor ezen csak úgy fogsz tudni változtatni, ha beleállsz a helyzetbe és hagyod, hogy a figyelem középpontjába kerülj. A félelmet csak úgy lehet legyőzni, ha minél több olyan szituációt kipipálsz, ami ezt az érzést kelti benned.
Tipp: Ha észleled, hogy valaki hasonló problémával küzd, semmiképp se szólítsd meg úgy, hogy a figyelem középpontjába kényszerüljön, inkább menj oda hozzá és kezdj el vele beszélgetni, amitől majd biztosan feloldódik. Ha pedig te magad vagy a bujkáló típus, akkor ezen csak úgy fogsz tudni változtatni, ha beleállsz a helyzetbe és hagyod, hogy a figyelem középpontjába kerülj. A félelmet csak úgy lehet legyőzni, ha minél több olyan szituációt kipipálsz, ami ezt az érzést kelti benned.