Tereld el a gondolataidat és légy pozitív!
Képzeld el, hogy benne vagy egy kellemetlen szituációban: ráléptek a lábadra a metrón, valaki megette az ebédedet a munkahelyeden, vagy leöntötted magad kávéval. Oké, ezek se esnek jól az embernek, de ne add át magad a negatív érzéseknek, hanem igyekezz RÖGTÖN elterelni a figyelmedet valamilyen pozitív gondolattal. A metrón gyorsan indíts el egy kis pörgős zenét, amitől egyből jobb kedvre derülsz és el is felejted, hogy pár perccel azelőtt még valaki a lábadon taposott.
Hogyha valamelyik kollégád volt olyan „kedves”, hogy „véletlenül” megette az ebédedet, akkor mielőtt óriási ordítozásba kezdenél, fogd magad és rendelj pizzát, aztán mindenkinek meséld el, hogy így jártál és ezért muszáj mosolyogva sajtos-paradicsomos gyönyörűséget tömnöd magadba, hiszen erre kényszerített az élet. Tudod, az élet napos oldala!
De ne feledjük a 3. példát sem: az, hogy leöntötted magadat kávéval, nem egyedi eset, hidd el, ezen a bolygón valószínűleg minden percben van valaki, aki épp igyekszik eltávolítani a foltot a ruhájából. Tehát mielőtt idegességedben el kezdenéd kitépni a hajadat, gondolj inkább arra, hogy mindez azért jóval kisebb probléma, mint hogyha kávé nélkül élned az életedet! Ugye, hogy az sokkal borzasztóbb lenne? Na látod! Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. október 2. a numerológia szerint: rend és megbízhatóság
A horkolás miatt kezdtünk külön aludni, aztán észre sem vettük, hogy elidegenedtünk egymástól
A kávé is beleszámít a napi vízfogyasztásodba? Íme, mit mondanak erről a szakértők
Nem csak a sütőtökös programoké az ősz: egy különleges kirándulóhely, amit érdemes felírnod az őszi bakancslistádra
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
