5. Svédország: A fika és az egyensúly keresése
A svédek boldogságszokásai közül kiemelkedik a „fika” – a kávészünet, amely nemcsak egy csésze kávé, hanem tudatos lelassulás, beszélgetés, kapcsolódás a kollégákkal, barátokkal. A svédek nagy hangsúlyt fektetnek az egyensúlyra: a munka, a család, a szabadidő és az önmagukra fordított idő mind fontos.
A rendszeres fika, a természetjárás, a sport és a közös családi vacsorák mind-mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a svédek kiegyensúlyozottabbnak és boldogabbnak érezzék magukat.
