A maszk alatt – amit minden nap viselünk – van egy árnyék énünk: egy impulzív, szomorú, elszigetelt része személyiségünknek, amit igyekszünk figyelmen kívül hagyni, mert nehezen fogadjuk el.
Az árnyék-oldalad elfogadása
Hány „szörnyben” ismertél magadra? Ne érezd magad rosszul emiatt, kivétel nélkül mindannyiunknak vannak olyan tulajdonságai, amiket mások elől titkolunk, sőt, olykor még saját magunk elől is. Ha azonban úgy döntünk, hogy feltárjuk sötét oldalunkat és szembenézünk kevésbé dicsőséges jellemvonásainkkal, nagyon is hasznunkra válhat.
Az, hogy szembenézünk a démonainkkal, nem azt jelenti, hogy meg kell élnünk őket, hiszen a harag, a cinizmus vagy a megbízhatatlanság, azaz igazából egyik „szörny” sem olyan tulajdonság, amit még jobban fel kell nagyítani. Azonban teljesen elfojtani sem szabad ezeket, mindössze elfogadni. Ha szembenézel a sötétségeddel és nem kerülöd tovább, már nem lesz hatalma fölötted.
Légy őszinte magaddal és bátran merülj alá személyiséged zavaros mélyében. Ahhoz, hogy lelkünk, elménk kerek egész legyen, a Perszóna és az árnyék-én is egyensúlyban kell legyen. A sötét oldalunkból energiát is meríthetünk, segíthet nekünk kreatívnak, innovatívnak és egyedülállónak lenni. Tekints úgy a világra, mint egy tükörre, ezt nevezzük „kivetítésnek”. Sokszor azok a tulajdonságok, amiket másban a legidegesítőbbnek tartunk és a leginkább utálunk, a saját rossz jellemvonásaink kivetülései. Ezeket mi magunk elfojtjuk és másra vetítjük ki. Ennek felismerése hatalmas lépés az árnyékoldalunk elfogadásához vezető úton. A legfontosabb, hogy fogadd el és szeresd magad, mert csak így juthatsz el az Egészhez.
Az, hogy szembenézünk a démonainkkal, nem azt jelenti, hogy meg kell élnünk őket, hiszen a harag, a cinizmus vagy a megbízhatatlanság, azaz igazából egyik „szörny” sem olyan tulajdonság, amit még jobban fel kell nagyítani. Azonban teljesen elfojtani sem szabad ezeket, mindössze elfogadni. Ha szembenézel a sötétségeddel és nem kerülöd tovább, már nem lesz hatalma fölötted.
Légy őszinte magaddal és bátran merülj alá személyiséged zavaros mélyében. Ahhoz, hogy lelkünk, elménk kerek egész legyen, a Perszóna és az árnyék-én is egyensúlyban kell legyen. A sötét oldalunkból energiát is meríthetünk, segíthet nekünk kreatívnak, innovatívnak és egyedülállónak lenni. Tekints úgy a világra, mint egy tükörre, ezt nevezzük „kivetítésnek”. Sokszor azok a tulajdonságok, amiket másban a legidegesítőbbnek tartunk és a leginkább utálunk, a saját rossz jellemvonásaink kivetülései. Ezeket mi magunk elfojtjuk és másra vetítjük ki. Ennek felismerése hatalmas lépés az árnyékoldalunk elfogadásához vezető úton. A legfontosabb, hogy fogadd el és szeresd magad, mert csak így juthatsz el az Egészhez.