Mit üzen valójában ez a tanulmány?
Nem azt, hogy kapcsolat nélkül ne élhetnél teljes életet, hiszen számos egyedülálló ember kiegyensúlyozott és elégedett. A kutatás inkább arra világít rá, hogy bizonyos életkor után az egyedüllét mentális terhei hajlamosak összeadódni, és egy ördögi kört generálni, amiből tudatosság nélkül egyre nehezebb kilépni. A jó hír viszont az, hogy ez a mintázat nem végzet: a kapcsolódás bármikor hozhat valódi javulást.
Következő cikkünkHogyan vidítsd fel a párod, ha rossz kedve van? – Gesztusok, amik csodát tehetnekPartnerünk hangulata ránk is hatással van, ezért érdemes kizökkenteni, ha rossz kedve van. Napjainkban az az egyre elterjedtebb – és számomra teljesen érthetetlen - narratíva, hogy mindenki felelős a saját hangulatáért és mentális egészségéért, de szerintem ez nem jelenti azt, hogy meg se kíséreljük felvidítani a másikat. Te is…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
