Fagyasztott joghurt
Szúrj egy pálcikát a joghurtba, fagyaszd le, majd fogyaszd egészséggel!
A nyalóka formájú jégkrém garantáltan nem hizlal, ha megfelelő termékből készíted.
Az alacsony zsír- és szénhidráttartalmú változatok tökéletesek, de akár a natúrba néhány szem gyümölcsöt szúrva különlegesebbé is teheted ezt a páratlanul egészséges és hűvös desszertet. Olvass még a témában
Diákcsemege saját kezűleg
Ideális utazáshoz vagy bármilyen szabadtéri mókához, mert a táskád mélyén is jól bírja a meleget.
Dió, mogyoró, mandula és aszalt gyümölcsök keverésével dobhatod össze.
Azért jobb a saját verzió, mert a készen kapható, zacskós változatok többnyire hozzáadott cukrot, sót és más adalékanyagokat tartalmaznak.
Ne feledd, hogy az aszalt gyümölcsök tele vannak vassal!
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
