Címlap / Életmód / Család / 7 megoldás a szülés utáni depresszióra

7 megoldás a szülés utáni depresszióra

Kérj segítséget!

Tornyokban áll a mosatlan a konyhában? Tele van a szennyes tartó ruhával?

Egy idegen nő a nagyapám sírjánál: a temetés, ami mindent felforgatott

Semmi ciki nincs abban, ha megkérsz egy családtagot vagy barátot, hogy segítsen az alapvető háztartási feladatokban!

Hidd el, biztosan akad, aki szívesen áldoz rád az idejéből, és később te is viszonozhatod a dolgot, ami a kettőtök viszonyát is ápolja!

Olvass még a témában

Legyen időd magadra!

A legtöbb kismama gúnyos mosolyra fakad ezt a tippet hallva, pedig 20 percre gyakorlatilag egy újszülöttet is kockázatmentesen rá lehet bízni az apukára vagy a nagyszülőkre.

Ezt az időt fürdéssel, olvasással vagy szunyókálással töltheted – azzal, amire éppen szükséged van. Meglátod, ezek az elcsípett időmorzsák milyen csodát tesznek a hangulatoddal!

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

5 csillagjegy, akire október végén rámosolyog a szerencse
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.