A mantra vallásos szöveg, fohász, amit a buddhizmus és a hinduizmus némileg hasonló értelemben használ, mint más hitek a varázsigéket. A vallás követő számára ezek az imák természetesen nagyon mély jelentéssel bírnak, de ha nem követed ezeket a hiteket, akkor is segíthetnek elcsendesíteni a gondolataidat, vagy akár csak sokkal hatékonyabbá tenni a tavaszi nagy takarítást, az otthonodban és a lelkedben is.
3/5 „Engedd el, add oda, fedezd fel!”
Adni jó – és ez nem csak egy üres mondás. Vizsgálatok bizonyítják, hogy amikor odaadunk valakinek valamit, ami korábban a miénk volt, az boldogsághormonokat szabadíthat fel, mert jó érzés segíteni valakinek.
Arról nem is beszélve, hogy miközben a korábbi mantrákat gyakorolod, biztosan sok dologról felfedezed, hogy igazából csak a helyet foglalja a lakásodban, és így az életedben is, de valójában nincsen rá szükséged.
Ez a mantra tulajdonképpen egy érzelmi és értelmi utazás, fejlődés is egyben: meg kell tanulnod valamit elengedni, odaadni valaki másnak, és ezen keresztül felfedezheted a jó cselekedettel járó fejlődést, tanulást, előre haladást is a saját lelki békéd felé.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!