32 százalék azért hallgat zenét edzés közben, hogy jobb legyen a kedve, 31 százalék a fókuszálásra használja, 19 százalék pedig arra, hogy elterelje a saját figyelmét arról, mennyire fáradt. Háromból két válaszadó azt nyilatkozta, hogy érez különbséget az edzési teljesítményében akkor, ha zenét hallgat. Sokkal jobban mennek a gyakorlatok, és tovább is bírja a munkát.
A toplistás edződalok
Az öt legnépszerűbb edzős számot is kiválasztották a kutatók, az első helyen pedig holtverseny alakult ki.
24 százalékkal a Queentől a We Will Rock You és a Survivortól az Eye of the Tiger vitte a prímet. Olvass még a témában
Szégyellem, de titkolom a párom elől, hogy néha még mindig rágyújtok
Nemcsak Sherlock húga – 5 életlecke, amit Enola Holmes taníthat nekünk
Ezt hozza 2026. augusztus 27. a numerológia szerint: nagylelkűség és együttérzés
Ha ezekben a hónapokban születtél, sokkal több szabadságra van szükséged – a párkapcsolatodon belül is
A Guns ’N Roses lett a harmadik a Welcome to the Jungle-lel, a negyedik Eminem Lose Yourselfje, a sereghajtó pedig Kelly Clarksontól a Stronger volt, de nem sok különbséggel. A kutatásból az is kiderült, hogy az emberek a gyorsabb ritmusokat kedvelik, a lassabbak inkább csak letörik a motivációjukat.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
