Nopal
A természetben megtalálható még egy remek gyomortelítő étvágycsökkentő.
A nopal kaktuszban található nagy mennyiségű pektin, nyák és gumi képes megkötni az étkezések során elfogyasztott zsírokat és cukrokat, mely révén ezek megemésztett és felszívódott mennyisége csökken a szervezetben.
A nopal kaktusz rostjai vízzel érintkezve a térfogatuknak sokszorosára képesek feldagadni, így telítettség-érzést adnak. Növényi fehérjéi segítenek a szervezetnek visszavezetni a folyadékokat a szövetekből az érrendszerbe, ezáltal segít a cellulitisz kezelésében. Olvass még a témában
Persze, bármelyik fantasztikus gyógynövényt is választjuk, figyeljünk oda a kalóriákra! Így pedig a strandon egyáltalán nem kell majd szégyenkeznünk.
