A válasz egészen meglepő, ugyanis nem másról, mint egy sajttortáról van szó. A sajttorták általában egyáltalán nem könnyen emészthetőek, eltelítenek és még a kalóriatartalmuk is magas, de van egy olyan alternatívája, ami kifejezetten egészséges: nem másról, mint egy gluténmentes és vegán avokádós sajttortáról van szó.
Egy átlagos sajttorta szelet nagyjából 400 kalóriát tartalmaz. Ellenben ebben az avokádós sajttortában mindössze 260 kalória van szeletenként, ráadásul tényleg egészséges, és különféle diétákba, esetleg fogyókúrás étrendekbe is beillesztheted. Ami pedig a legjobb benne, hogy még a sütőt sem kell hozzá bekapcsolnod.
Hozzávalók:
Az alaphoz: Olvass még a témában
Tanuld meg könnyebben kezelni a legnehezebb időszakokat! Ez a képesség sorsfordító lehet
Ezt hozza 2026. augusztus 16. a numerológia szerint: belső bölcsesség és elmélyülés
Havonta egy teljesen szabad hétvége — nem gondoltam volna, hogy ennyit ad
A saját vállalkozás árnyoldala, amit csak akkor értesz meg, ha már benne vagy
- 100 g pekándió
- 30 g szárított kókuszdió
- 150 g kimagozott datolya
- 30 g száraz kakaópor
- 40 g lágy kókuszolaj
A krémhez:
- 6 db avokádó
- 130 ml agavé szirup
- 13 ml citromlé
- 100 g lágy kókuszolaj
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
