Bármennyire hihetetlen, az étrended és az egészséges táplálkozás még abban is segít, hogy odalenn minden rendben legyen – és ez nem merül ki annyiban, hogy elég áfonyalevet iszol, vagy hogy kerülöd a gyulladást okozó ételeket. Az alábbi élelmiszerek hozzájárulnak ahhoz, hogy az intim területen is a legjobb formában legyél, ezért fogyaszd őket rendszeresen, hogy minél kevesebbet kelljen nőgyógyászhoz járnod!
3/5 Vörösáfonya
Biztosan hallottál már arról, hogy a vörösáfonyalé milyen jó a különböző húgyúti betegségekre, mert úgynevezett PAC-okat tartalmaz, amelyek a flavonoidok egy csoportját alkotják.
A húgyúti fertőzéseket elsősorban az E. coli baktérium virulens formája okozza, ez ellen lehet hatásos a vörösáfonya – nem kell túlzásba vinni, de jó, ha néha fogyasztasz belőle.
Fontos megjegyezni, hogy a cukrozott levek nem olyan jók, az az igazán szuper, ha magát a gyümölcsöt eszed.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!