Hogyan hat a bizonytalan kötődési mintád az életedre?
A bizonytalan kötődési minta nagy szerepet játszik a kapcsolataidban. Észreveheted például, hogy a kommunikáció, bizalom és intimitás a partnereddel időről időre bizonytalannak vagy következetlennek érződik a számodra.
A szorongó kötődésű emberek bizonytalannak érezhetik a kapcsolataikat, állandó megerősítést keresnek, és aggódnak, hogy elhagyják őket. Az elkerülő kötődésűek szeretetre vágynak, de kapcsolatukban távolságtartóak vagy érzelmileg elérhetetlenek maradnak. A dezorganizált kötődésűek pedig ellentmondásos mintát mutatnak: közel akarnak lenni egymáshoz, de eltaszítják a partnerüket.
De nem csak a kapcsolataidra hathat a kötődési mintád. A kutatások azt mutatják, hogy a bizonytalan kötődésű embereknél nagyobb lehet a krónikus fájdalom és a szív- és érrendszeri (szív-) problémák kialakulásának kockázata. A bizonytalan kötődési stílusúaknál a mentális egészségi problémák, például a depresszió és a szorongás is nagyobb arányban fordulhatnak elő, mint a biztonságos kötődésűeknél. Olvass még a témában
Miért olyan nagy ügy, ha nem akarunk közös bankszámlát?
Melyik szeretetnyelvet beszéled a hétköznapokban? 10 gyors kérdés és válasz, ami nagyon sokat elárul rólad
Csak évek után vallotta be a vőlegényem, hogy a tájszólásom miatt majdnem nem hívott el randira
„Megváltoztattam az összes előfizetése jelszavát” – Megcsalás utáni bosszútörténetek
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
