9 könyv, aminek ott kell lennie a polcodon, ha cukorbeteg vagy

9 könyv, aminek ott kell lennie a polcodon, ha cukorbeteg vagy

Címlap / Kikapcsolódás / Szórakozás / 9 könyv, aminek ott kell lennie a polcodon, ha cukorbeteg vagy

Írta 2022.04.30.
0

Cukorbetegnek vagy inzulinrezisztensnek lenni nem jó dolog. Semmit sem ehetsz úgy, ahogy szeretnéd, és sok mindenről le kell mondani. Amikor kiderült, hogy 2-es típusú diabéteszem van, a legnehezebb az volt, hogy teljesen meg kellett változtatnom a táplálkozásomat. Szerencsére volt néhány jó könyv a témában. Most ezeket ajánlom, ha hasonló cipőben jársz.

1/9 Vrábel Krisztina: 160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben (Central Könyvek, 2020)

Vrábel Krisztina: 160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben (Central Könyvek, 2020)
Számomra ez volt az a könyv, ami kihúzott a gödörből, amibe a tanácstalanság taszított. Vrábel Krisztát régóta olvastam, hiszen ő a Dolce Vita blog szerzője, amibő sok-sok jó receptet merítettem. Ez a könyv a kedvenc hazai ételeket tartalmazza – átalakítva, hogy megfeleljenek a 160 grammos szénhidrátdiéta alapelveinek. Inzulinrezisztensek és cukorbetegek számára igazi kincs!

A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!
«Előző
1/9
Következő»
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!

Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!

    Írj egy hozzászólást