Cukorbetegnek vagy inzulinrezisztensnek lenni nem jó dolog. Semmit sem ehetsz úgy, ahogy szeretnéd, és sok mindenről le kell mondani. Amikor kiderült, hogy 2-es típusú diabéteszem van, a legnehezebb az volt, hogy teljesen meg kellett változtatnom a táplálkozásomat. Szerencsére volt néhány jó könyv a témában. Most ezeket ajánlom, ha hasonló cipőben jársz.