Azt sok helyen olvashatjuk, hogy milyennek kellene lennie a tökéletes évkezdésnek, de kevesen számolnak be arról, hogy mit ne tegyünk meg, ha kevesebb stresszel szeretnénk nekivágni az újévnek. Mi, most remélhetőleg ebben leszünk segítségedre!
Amilyen a szilveszter…
Olyan az egész év? Már mindenki megünnepelhette az évkezdést, lecsúszhatott néhány pohár pezsgő, de az is lehet, hogy voltak, akik a kanapéjuk társaságában vészelték át az év utolsó napját. Bárhogy is történt, a múlt évet, az ünnepeket már magunk mögött tudhatjuk és ideje belevágnunk valami újba. Csakhogy a január köztudottan a legszomorúbb hónap az emberek életében. Egyrészt elmúlt az ünnepi varázs, a nyár még túl messze van ahhoz, hogy izgatottan várjuk, ezért mindenki őrlődik a kettő között.
Mindenki sokkal stresszesebb a megszokottnál, türelmetlen és szorongó. Pedig ezt az időszakot, ha nem is stresszmentessé, de egy hasznos időszakká formálhatnánk a hozzáállásunkkal. Minden csak rajtunk múlik és, hogy mit szeretnénk kihozni az újévből? Szilveszterkor általában mindenki nagy tervekkel búcsúzik az óévtől, majd januárban máris oda a lelkesedés. Semmi baj, ezen most változtathatunk!
Mindenki sokkal stresszesebb a megszokottnál, türelmetlen és szorongó. Pedig ezt az időszakot, ha nem is stresszmentessé, de egy hasznos időszakká formálhatnánk a hozzáállásunkkal. Minden csak rajtunk múlik és, hogy mit szeretnénk kihozni az újévből? Szilveszterkor általában mindenki nagy tervekkel búcsúzik az óévtől, majd januárban máris oda a lelkesedés. Semmi baj, ezen most változtathatunk!