Karfiolfőzelék

Egyszerű és laktató fogás a karfiolfőzelék – nem csak vegetáriánusoknak!

Hozzávalók:

• 1 közepes fej karfiol (kb. 1 kg)
• 1 evőkanál vaj
• 2 evőkanál liszt
• 2 teáskanál ételízesítő
• 2 dl tejföl vagy joghurt
• só
• bors

Elkészítés:

A karfiolt mosd meg, és szedd rózsáira. Önts rá annyi sós vizet, hogy ellepje, és főzd 10 percig. A vajat hevítsd fel egy kis főzőedényben, és a liszttel együtt készíts rántást.

Keverd hozzá a többi hozzávalót, és add hozzá a főtt karfiolhoz. Ezután még 10 percig főzd az egészet. 

Ezeket olvassák most

12 növény, aminek hatalmas virágai álomszerűvé varázsolják a kertet

7 filléres dekorációs ötlet, amivel igazi mediterrán teraszt varázsolhatsz a balkonodból

„Egy nyaralás derítette ki, hogy nem szeretem a férjemet” – Kendőzetlen beismerés egy széthulló házasságról

Ez történhet a veséiddel, ha nem iszol elég vizet – új kutatás figyelmeztet

Napi horoszkóp 2026. július 21. – Ne cipeld tovább a terheket

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni