Próbálhatod elterelni a figyelmedet, de az állandó forróság valószínűleg akkor is rádtelepszik – szó szerint és átvitt értelemben is. A kánikula nemcsak fizikailag visel meg, hanem mentálisan is. Egyesek „csak” kimerültnek vagy ingerlékenynek érzik magukat, másoknál viszont komolyabban felerősödhetnek a meglévő mentális problémák.
Kánikula és mentális egészség: mi a kapcsolat?
Nem véletlen, hogy egyre több kutatás is alátámasztja: a hőség és a mentális problémák között van kapcsolat. Egy tanulmány például azt találta, hogy extrém hőség idején megnő a sürgősségi osztályokon megjelenő mentális krízisek száma – és a legszorosabb összefüggést a megnövekedett öngyilkossági kockázattal találták.
Egy másik kutatás szerint pedig a forróság csökkentheti a környezeti tudatosságunkat, és nehezebbé teheti, hogy rugalmasan alkalmazkodjunk – különösen olyan állapotok esetén, mint a pszichózis vagy a skizofrénia.
És ha ez még nem lenne elég: egyes pszichiátriai gyógyszerek – például az antidepresszánsok vagy az antipszichotikumok – fokozhatják a hőérzékenységet, így a tünetek nyáron könnyebben kiújulhatnak vagy rosszabbodhatnak. Olvass még a témában
4 ropogós virslis finomság szilveszterre – egyszerű és gyors receptek
3 ősi mantra, ami megváltoztatja az életed: összehangolja a testet, a lelket, és az elmét
„Ahogyan a párod az anyjával beszél, úgy fog pár év múlva veled is” – Mi volt életed legjobb tanácsa?
Ezt jelképezi horoszkópod szimbóluma – Tudod, a tiéd mit jelent?
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
