Próbálhatod elterelni a figyelmedet, de az állandó forróság valószínűleg akkor is rádtelepszik – szó szerint és átvitt értelemben is. A kánikula nemcsak fizikailag visel meg, hanem mentálisan is. Egyesek „csak” kimerültnek vagy ingerlékenynek érzik magukat, másoknál viszont komolyabban felerősödhetnek a meglévő mentális problémák.
Kánikula és mentális egészség: mi a kapcsolat?
Nem véletlen, hogy egyre több kutatás is alátámasztja: a hőség és a mentális problémák között van kapcsolat. Egy tanulmány például azt találta, hogy extrém hőség idején megnő a sürgősségi osztályokon megjelenő mentális krízisek száma – és a legszorosabb összefüggést a megnövekedett öngyilkossági kockázattal találták.
Egy másik kutatás szerint pedig a forróság csökkentheti a környezeti tudatosságunkat, és nehezebbé teheti, hogy rugalmasan alkalmazkodjunk – különösen olyan állapotok esetén, mint a pszichózis vagy a skizofrénia.
És ha ez még nem lenne elég: egyes pszichiátriai gyógyszerek – például az antidepresszánsok vagy az antipszichotikumok – fokozhatják a hőérzékenységet, így a tünetek nyáron könnyebben kiújulhatnak vagy rosszabbodhatnak. Olvass még a témában
Túlmegy a határon vagy szükséges szabályozás? A diákok megjelenését akarja szabályozni az iskolánk
„Csak uralkodni akart rajtam” – Bizonyos férfiak nem szerelemre vágynak, hanem érzelmi kontrollra
Ezekkel az apró mindennapi lépésekkel te is rengeteg áramot spórolhatsz
„A szalagavató másnapján egy másik országban ébredtem” – Sztorik, amiket máig nem mertünk bevallani a szüleinknek
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
