9. Belső és külső tisztaság
A jógik számára a tisztaság megőrzése nemcsak testi, hanem lelki szempontból is fontos. A szankszrit saucha elve azt hangsúlyozza, hogy mind a belső, mind a külső tisztaság elősegíti a békés gondolkodást és a koncentrációt.
Ez gyakran konkrét cselekedetekben nyilvánul meg, például a környezetünk rendben tartása vagy a tiszta táplálkozás révén. Ugyanakkor lelki értelemben is folyamatos gyakorlatot igényel, amely során igyekszünk kiiktatni az életünkből a felesleges negatív hatásokat.
