Az alapgondolat egyszerű: a természetben töltött idő, illetve a természet elemeinek érzékszervi megtapasztalása fizikai és lelki felüdülést nyújt.
Ősszel 3 csillagjegynek jár a megkésett bocsánatkérés
Az erdőfürdés során nem az intenzív testmozgás a cél, hanem a természet csendes megfigyelése, az erdei séták nyugalma, az illatok, látványok és hangok harmonikus egységének élvezete, amely segít lelassítani az elmét és a testet.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
