Életmód / Lélek Shinrin-yoku: a japán módszer, ami segít újra kapcsolódni önmagaddal Míg sokan mesterséges eszközökkel próbálják ellensúlyozni a felmerülő stresszt, Japánban egy különleges és természet közeli módszert részesítenek előnyben,… írta Farkas Izabella 2025.07.08.
Egészség / Életmód A fáradt, szorongó nyugati ember gyógyírja: a japán erdőfürdés Ha valaki azt mondaná neked, hogy létezik egy „life hack”, amely segíthet csökkenteni a vérnyomásodat, lelassítani a pulzusodat,… írta Schuster Borka 2023.07.07.