Így készítheted el
Ha a jamu tonik pozitív tulajdonságait figyelembe véve te is úgy érzed, hogy kipróbálnád, tényleg számos opció közül válogathatsz. Jó hír az is, hogy hűtőben akár egy hétig is eláll, és bár általában hidegen fogyasztják, ízlés szerint forró teaként is kortyolgathatod.
Egy lehetséges recept:
Hozzávalók: Olvass még a témában
6 hangulatos őszi hobbi, ami segít legyőzni az évszakváltás okozta rosszkedvet
„Sok férfi az öngyilkosság szélén áll, a társadalom meg kineveti” – férfiak randigurujaként ezt a 7 dolgot üzenem a nőknek
Ezt hozza 2026. október 6. a numerológia szerint: erő és beteljesülés
A diagnózisod lehet ok, de nem kifogás – Miért kezdtük fegyverként használni a pszichológiai terminusokat?
- 1 csésze tisztított és apróra vágott friss kurkuma
- ½ csésze tisztított és apróra vágott friss gyömbér
- 4 csésze víz
- ½ csésze méz
- ¼ csésze frissen facsart lime leve, 2-3 lime-ból
Elkészítés:
- Keverd össze a kurkumát és a gyömbért.
- Tedd a turmixgépbe a kurkuma, a gyömbér és a víz keverékét, majd turmixold simára.
- Öntsd a keveréket egy közepes serpenyőbe és közepes lángon forrald fel.
- Csökkentsd a hőt, és hagyd, hogy a keverék körülbelül 15 percig párolódjon.
- Add hozzá a lime levét és a mézet.
- Szűrd le az italt, és várd meg, míg hűlni kezd.
- Tedd a hűtőbe, amíg teljesen ki nem hűl, majd fogyaszd egészséggel!
Következő cikkünkÍgy ismerd fel és éld meg a saját spirituális ébredésedBár mindenki másként tapasztalja meg, a spirituális ébredés egy olyan belső átalakulás, amikor ráébredünk a világ és a saját lényünk mélyebb, rejtett összefüggéseire. Ez lehet hirtelen, egy-egy meghatározó élmény hatására, vagy egy fokozatosan kialakuló folyamat, ami során egyre tudatosabbá válunk önmagunkkal és a körülöttünk…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
